Oft ist im Alter die Beweglichkeit eingeschränkt. Viele ältere Menschen haben Schmerzen bei bestimmten Bewegungen und leiden unter Kurzatmigkeit.

Viele Betroffene sind unzufrieden mit ihren Einschränkungen, haben den Wunsch, etwas an ihrer Situation zu ändern, trauen sich aber nicht in konventionelle Kurse.

Ich biete hier eine spezielle Zeit, in der jeder schonend nach seinen Möglichkeiten neue Kraft und Beweglichkeit entwickeln kann.

Wir arbeiten über die Atmung, lösen so Blockaden im Körper und bringen die Energie wieder zum Fließen. Die Übungen sind ganz speziell auf Menschen ausgelegt, die z. B. nicht auf dem Fußboden üben können.

Preise: 10 Karte (Gültigkeit 20 Wochen) 120,00 €

            10 Block 100,00 €

Es sind auch Gutscheine  erhältlich.